Är ni ett Team eller ett Par?

Jag hade nyligen diskussionen om huruvida det räcker att man är ett team med sin andra hälft. I min åsikt gör det inte det eftersom ett ”team” är något annat än att vara ett ”par”.

Ett team är människor som samarbetar mot ett gemensamt mål eller resultat, och där deltagarna tar på sig olika uppgifter, antar olika roller. (Wikipedia)

En sund kärleksrelation ska bygga på balans mellan parterna. Båda ska känna och kunna ge trygghet, båda ska få uttrycka sina tankar och känslor. Kommunikation, omtanke och engagemang är honnörsord i en sund relation. Det krävs förmåga att kunna dela känslor med andra, att visa empati eller sympati med sin partner.

(http://www.andebark.se/2013/11/07/en-sund-karleksrelation/)

Jag vill lägga till: ett team är handlings- och lösningsfokuserat, medan ett par är relationsfokuserat. I ett team gör man det man är bra på varsitt håll, i ett par gör man saker tillsammans.

Ett team är fokuserat på något externt, medan paret är fokuserat på att driva relationen framåt. Ett exempel är den där klassiska fällan: man renoverar huset medan man har småbarn. Det kanske är bättre att du gör det innan du får barn eller inte alls, så att du kan fokusera mer kraft på Paret än Teamet när barnen är små? Då kanske relationen håller eller får en chans att utvecklas på ett annat sätt.

Team Mamma o Pappa tar slut en dag

Det är lätt att förlora sig i Team Mamma och Pappa när du jobbar med projekt Familj. När barnen sedan inte behöver Team Mamma och Pappa lika mycket står ni lite handfallna för ni har glömt bort Paret Mamma och Pappa. Då kan det bli svårt att återigen börja kommunicera tankar och känslor som rör relationen istället för rent praktiska sysslor. Vad vill vi göra på semestern utan barn? Vad tycker vi om att äta och varför (när ni inte längre måste leva på köttbullar och makaroner), var får vi inspiration för vår egen personliga utveckling osv

Spahelg är bra vila, men inte bäst för relationen

Jag tror en barnlös spa-helg är bra för att vila upp sig från livet, men det finns bättre saker att göra för er parrelation. En helg i en storstad där ni måste kommunicera runt vad och när ni ska äta, diskutera aktiviteter och dylikt, stimulerar er kommunikation mer än om allt serveras på ett spa. Lyhördhet krävs för att ni ska känna er sedda av er partner och det är när ni förhandlar om saker som rör relationen ni fortsätter att utvecklas tillsammans. Det är nödvändigt så att du inte en dag inser att du inte längre känner personen bredvid dig.

Lite sex är symptom, inte problemet

Från början vill du förmodligen ligga med din partner för du tyckte hen var sexig, rolig, smart, whatever. En date-kväll eller en helg tillsammans bör inte ha fokus att det ska liggas, om det är det som fattas. Lusten kommer förmodligen tillbaka när ni skapat tillfälle att se varandra igen, skratta ihop och kommit ihåg ni är ett par. Brist på lust är ett symptom på att ni tappat par-relationen och därför löser ni oftast inte problemet genom att fokusera på att ligga mer.

Prioritera paret framför barnen

Det kan hända du bör välja paret framför det externa. Flytta till ett mindre hus för att få mer tid över att bara göra saker med varandra. Andra väljer att jobba mindre eller att pausa en tidskrävande hobby.

Jag tycker det är viktigt är att ni gör något meningsfullt för Paret och inte skär ner på egentid för att satsa ännu mer på Teamet. Du borde prioritera en dag i veckan bara för er, utan barn, där ni tar hand om er parrelation- en långpromenad, en fika, en middag. För om du bara prioriterar att era barn kan hålla på med massa aktiviteter och du inte bryr dig om vad som gjorde att ni ville skapa en familj ihop i första taget…då står ni där som främlingar en dag.

Det är jättebra om ni är ett Team, men ett team utan Paret som grund är mindre hållbart.
Vad är ni just nu?