Nu då?

Det här har förhoppningsvis varit en bra check up för ditt psykiska välmående? Återkom gärna till testerna då och då för att se om det är något som du tycker inte är lika bra längre.

Boka gärna samtal med mig för att utveckla det område som du själv vill fokusera på eller om du vill prata med mig generellt om ditt mående. Vi kan ses en gång, när du har lust eller så bokar du dig på Klimakterie-coaching. 

Klimakterie-coaching innebär att vi bokar sex stycken sessioner direkt, varannan eller var tredje vecka. Beroende på vad du behöver stöd i så får du konkreta verktyg och övningar med rötterna i KBT, Compassion-fokuserad terapis tankar och ACT. Fördelen med att binda dig till sex gånger är att vi båda kan jobba långsiktigt tillsammans mot dina mål.
Priset för Klimakterie-coaching är 3400kr ink moms.