Oavsett varför du söker yogan, så är du välkommen till att yoga i Eskilstuna med mig. I den lilla centrala studion har jag plats för privata grupper, privatlektioner och gravidyoga.

Precis som med samtalsterapi så blir du genom yogan visare med varje nytt steg. Det kan vara en djupare insikt om hur din kropp fungerar, vad du kan eller vad du vill. Den vi är på yogamattan reflekterar ofta vem vi är utanför den. Använd yogan för att utforska både ditt inre och yttre liv. 

Alla klasser hålls i CoreStyrkas lokaler på Västra Storgatan 12, Eskilstuna.

Privatgrupper i hatha yoga / yin yoga

Vill du och dina vänner sätta ihop en egen kurs? I privatgruppen bestämmer ni själva tid och dag (efter kl 1730 på vardagar). Behöver ni hoppa över en veckas klass, så skjuter vi på den. Ni bestämmer om ni vill göra hatha eller yin yoga eller blanda under terminen.

Innan du besöker mhyoga

Alla klasser betalas i full före första klassen.

Kvitto skickas när betalningen är mottagen.

Medtag egen yogamatta och om du har eget block och bälte. Begränsat med material finns att låna.

Får du förhinder, SMSa mig.

Kvalifikationer

1998 Började yoga
2002 Kvalificerad yogalärare
2008 Kvalificerad gravidyogalärare
2009 Kvalificerad yinyogalärare
2008-2015 Jobbade heltid i mina yogastudios i Mariestad och Skövde
2016- idag Håller yogaklasser i Eskilstuna

Gått åtskilliga vidareutbildningar genom åren.